「ボンメルシィ！スクール　１０月号」の
『カルシウムおかずで強い骨！』
を担当しました。

丈夫な骨とスカスカな骨の分かれ道となる小学生の時期は、カルシウムのためどきです。
身近な食材で骨力アップのレシピを紹介しています。