オレンジページムック「メタボが気になる人の健康ごはん３　秋冬編」の、
パート１　６００カロリー以下の晩ごはん献立３１
パート５　代謝アップドリンク＆スープ
パート６　１００カロリー以下のお楽しみおやつ
を担当しました。

メタボではない方もおいしく頂けるヘルシーメニューが満載です。